De beste aanpak,
zodat jij je doel bereikt.

Personal training, trainingsschema’s en sportadvies

Wat voor een sporter ben je?

Personal training

Beginnende- of recreatieve sporter

Ik benĀ iemandĀ die vooral sport om fit te worden (of te blijven). Ik heb geen verstand van bewegingsanalyse’s, ik wil graag wat kilo’s kwijt, of juist wat kilo’s erbij. Ik sport om mentale rust in mijn hoofd te krijgen, of gewoon omdat ik het leuk vind.

Personal training

Prestatiegerichte sporter

Ik ben een ervaren sporter die erg gemotiveerd is om met wat hulp van personal trainer een groot doel te bereiken. Ik volg af en toe een trainingsschema, ik doe soms mee aan wedstrijden en ik wil daar op een goede en verantwoorde manier voor trainen.

Trainingsschema

Trainingsschema’s

Personal training

Personal training

Bewegingsanalyse

Bewegingsanalyse

Sportadvies

Sportadvies